Мышцы человека

Мышцы выполняют множество важных функций – от движения до дыхания и транспортировки веществ внутри организма. Вместе с экспертом разберемся, что представляют собой мышцы, какие болезни для них характерны, а также как сохранить мышечное здоровье в домашних условиях

Мышцы располагаются не только на видимой части тела, обрамляя наши кости, но и входят в состав внутренних органов. Например, благодаря мышцам происходит процесс движения пищи по желудочно-кишечному тракту. Еще одна группа мышц отвечает за работу сердца и циркуляцию крови в организме. И если движение мышц, находящихся снаружи, человек может контролировать, то мышцы внутренних органов и сердца работают независимо от нашего сознания.

Что такое мышцы

Мышцы – это часть опорно-двигательного аппарата, ткань, которая, сокращаясь, приводит в движение различные части тела. Человек состоит примерно на 45% из мышечной ткани, и ее вес на 15% больше жировой.

В теле человека около 850 мышц. Самые сильные мышцы в теле человека – жевательные и икроножные, а самые большие – ягодичные.

Полезная информация о мышцах человека

Сколько в теле человека   

• около 850

Самые сильные мышцы   

• жевательные и икроножные

Самые большие мышцы   

• ягодичные

Симптомы мышечных заболеваний   

• мышечная слабость, боли в мышцах, неустойчивая походка, скованность движений

Распространенные заболевания мышц   

• мышечные спазмы, мышечные травмы, мышечные дистрофии, миозиты и миопатии

В мышце находятся кровеносные и лимфатические сосуды, которые питают мышечную ткань, а также нервы, которые управляют ей.

В скелетных мышцах выделяют головку и хвост: первая крепится к неподвижному элементу, а хвост при сокращении притягивает подвижную часть скелета

Как работают мышцы

Мышцы вырабатывают энергию из питательных веществ и кислорода, которые переносятся благодаря циркуляции крови. Мышечная ткань использует эту энергию, чтобы сокращаться. Поэтому без достаточного кровоснабжения мышцы не смогут долго работать. Некоторые виды физической нагрузки могут положительно сказываться на работе мышц: например, поднятие тяжестей увеличит силу, а бег повысит выносливость.

Для движения мышцы соединяются с костями при помощи сухожилий. При сокращении мышц сухожилия тянут обе кости и перемещают их в направлении, которое позволяет форма сустава. Мышцы могут только сокращаться, поэтому если одна мышца осуществляет сгибание в суставе, то для разгибания необходимо сокращение другой мышцы на другой стороне сустава.

– Мышечная ткань является основным органом движения и работает путем сокращения и расслабления своих волокон, что позволяет выполнять разнообразные движения и поддерживать определенную позу тела. Кроме того, мышцы играют важную роль в кровообращении и обмене веществ, – добавляет к.м.н., хирург-травматолог, ортопед Денис Герасимов.

Какие болезни характерны для мышц

Среди распространенных заболеваний мышц можно выделить мышечные спазмы, травмы, мышечные дистрофии, миозиты и миопатии. Эти заболевания могут привести к появлению болей в мышцах и суставах, нарушению осанки и другим проблемам со здоровьем.

Миозиты

Под этим термином понимают целую группу патологических изменений в скелетной мускулатуре, связанной с воспалением мышечной ткани. Частой причиной миозита являются вирусные инфекции и локальное переохлаждение. Также воспалительные процессы в мышцах могут появиться в результате аутоиммунных болезней (например, при красной волчанке или ревматоидном артрите), травмы, чрезмерного и постоянного мышечного напряжения.

Симптомы миозита:

• боль, которая усиливается при движении или пальпации определенной мышцы или мышечной группы;
• боли в пораженной мышце при ее сильном напряжении;
• изменение консистенции мышцы;
• ослабление больных мышц.

Миозит чаще возникает в мышцах шеи. Боли в этом случае серьезно сковывают движения и приносят массу неудобств.

Миопатии

Миопатия представляет собой группу хронических заболеваний, для которых характерны нарушения в метаболизме и строении мышечной ткани. Выделяют врожденные (первичные) и приобретенные (вторичные) формы миопатии.

Одной из врожденных форм миопатии является прогрессирующая мышечная дистрофия Дюшенна. Она возникает у детей дошкольного возраста из-за дефектов в одном или нескольких генах, связанных с нормальной работой мышц.

Если говорить о приобретенной форме, то в этом случае причиной миопатии могут стать воспалительные заболевания мышц, интоксикация из-за чрезмерного потребления алкоголя или приема наркотиков, эндокринные заболевания, злокачественные новообразования.

Симптомы миопатии:

• мышечная слабость;
• атрофия мышц;
• боль в спине, конечностях;
• быстрая утомляемость;
• неустойчивая походка.

Миастении

Это аутоиммунное нервно-мышечное заболевание с прогрессирующим течением3. В основе болезни лежит образование антител к собственным тканям. Запустить этот процесс могут перенесенные инфекции, стрессовые ситуации, нарушения в работе эндокринной системы.

Симптомы миастении:

• слабость и мышечная утомляемость;
• опущение века;
• сложности при жевании твердой пищи;
• нечеткость речи;
• двоение в глазах;
• осиплость голоса.

Вопросы, ответы, комментарии